Home >> 10 loại món ăn giúp cung cấp collagen cho da hiệu quả

Author: admin

10 loại món ăn giúp cung cấp collagen cho da hiệu quả

Trong da bạn, hàm lượng collagen chiếm khoảng 70%. Nếu muốn làm chậm lão hóa thì cần bồi bổ collagen. Để bổ sung collagen không phải là khiếm khuyết khó khăn, chỉ cần có cách thức đúng, mọi chuyện sẽ trở nên rất dễ dàng. Một chế độ ăn uống thích hợp sẽ có công dụng tốt cho da như sử dụng vô số viên uống collagen. Dưới đây là 10 loại thực phẩm giàu collagen giúp chúng mình có làn da mềm mại và tươi sáng hơn.

1. Mộc nhĩ trắng

Mộc nhĩ trắng vị ngọt, nhẹ, tính bình, không độc hại, bổ tỳ và vị (lá lách và dạ dày), cũng lợi khí thông ruột, tăng âm ích phế (phổi). Mộc nhĩ trắng không chỉ làm tăng hệ miễn dịch của cơ thể, còn tăng sức chịu cho các người bị bệnh bị khối u. Mộc nhĩ trắng rất giàu collagen thực vật, là món ăn bổ dưỡng cơ thể phù hợp nhất, có thể bổ tỳ và vị, tăng âm ích phế, sử dụng thường sẽ mang lại làn da căng mịn, loại bỏ nám và tàn nhang đạt kết quả.

Mộc nhĩ trắng cũng chứa nhiều khoáng chất như canxi, phốt pho, sắt, kali, natri, magiê, lưu huỳnh, trong đó hàm lượng canxi và sắt rất cao, trong 100 gram mộc nhĩ trắng chứa 643 mg canxi, 30,4 mg sắt. Ngoài ra, mộc nhĩ trắng cũng chứa các glycogen như trehalose, pentasol, mannitol, có giá trị dinh dưỡng rất cao, là loại món ăn bổ dưỡng cao cấp.

2. Móng heo

Móng heo chứa nhiều bộ phận có lợi như chất đạm, chất béo và carbohydrate, canxi, phốt pho, magiê, sắt và vitamin A, vitamin D, vitamin E, vitamin K. Là thực phẩm rất tốt cho thẩm mỹ, móng heo rất giàu collagen, nhưng hàm lượng chất béo thấp hơn thịt mỡ. Collagen trong móng heo có thể thúc đẩy sự phát triển của tóc, móng tay, giữ cho làn da mềm mại và mịn màng, giúp thay đổi tuần hoàn cho cơ thể, có ý nghĩa đặc biệt để trì hoãn lão hóa, giúp thúc đẩy sự phát triển và tăng trưởng của bé yêu.

3. Bong bóng cá

Chế phẩm bong bóng cá là sản phẩm khô của tất cả các loại bong bóng cá, nổi tiếng với chất keo (colloid) của nó. Sau khi cắt ra phơi nắng cho khô, bong bóng cá trở nên giàu chất đạm, keo, ăn vào giúp tăng âm, gia cố thận, giúp loại bỏ mệt mỏi mua chóng và trợ giúp liền miệng vết thương đối với các người mắc bệnh phẫu thuật ngoại khoa. Bên cạnh đó, bong bóng cá còn có các thành viên như collagen, các loại vitamin và các nguyên tố vi lượng như canxi, kẽm, sắt, selen.

Bong bóng cá giàu protein nhưng ít chất béo, con gái dùng sẽ bớt phải lo lắng bị tăng cân, nếu hầm chung với thịt heo nạc hoặc thịt vịt thì hương vị càng tuyệt vời!

4. Da heo

Da heo vị ngọt, tính mát, bổ âm, thanh nhiệt. Khoa học hiện đại đã phát hiện, thường xuyên dùng da heo hoặc móng heo có thể chống lão hóa và ung thư. Bởi vì da heo giàu collagen, có thể làm chậm tiến trình lão hóa của tế bào cơ thể. Đặc biệt, tác dụng tốt cho người âm hư trong nóng, đau họng, sốt nhẹ.

Hơn nữa, tìm hiều sinh học phát hiện: collagen có liên quan đến năng khiếu giữ nước của cơ thể, nếu cơ thể thiếu một loại gel collagen, cơ chế trữ nước của các tế bào trong cơ thể sẽ bị cản trở. Lượng nước bị ràng buộc với tế bào sẽ giảm đáng kể, cơ thể sẽ có trường hợp “mất nước”, hiện tượng nhẹ thì da khô, mất độ đàn hồi, nhăn và vàng, ảnh hưởng nặng nề đến cuộc sống.

5. Tôm

Tôm có giá trị dinh dưỡng cao, nếu dùng hàm lượng protein để đo lường mức độ giá trị dinh dưỡng thì cao hơn nhiều so với các sản phẩm thủy sản khác như cá cỏ dạ, lươn, cá hố, cá chim cũng như các chế phẩm thịt như thịt bò, thịt lợn, thịt gà.

Vỏ tôm giàu collagen, vì vậy các mọi người nữ ưa làm đẹp thì trong cuộc sống hàng ngày có thể ăn nhiều vỏ tôm hơn để bổ sung collagen. Vỏ tôm có hàm lượng dinh dưỡng rất cao, ngoài collagen, vỏ tôm cũng giàu canxi, nên các chuyên gia hay khuyên nếu thiếu canxi thì hãy ăn nhiều vỏ tôm để bồi bổ.

6. Da cá

Da cá giàu collagen, canxi, đạt kết quả làm đẹp rất tốt. Nhiều người có lượng lipid cao và cholesterol cao không dám ăn da động vật, nhưng các chuyên gia chỉ ra rằng, nhóm người bị bệnh này 100% có thể ăn nhiều da cá hơn, bởi vì hàm lượng cholesterol trong da cá rất thấp. Trong những năm gần đây, nghiên cứu y học phát hiện ra rằng chất tế bào trắng (leukin) trong da cá là leucine có tác dụng chống ung thư.

7. Lòng trắng trứng

Trong loại món ăn bình thường như lòng trắng trứng có chứa collagen, giàu đạm giúp tăng cảm giác no, có thể dùng khi muốn giảm trọng lượng, nhất cử lưỡng tiện!

8. Chân gà

Chân gà có giá trị dinh dưỡng cao, giàu canxi và collagen, ăn nhiều có thể làm mềm mạch máu. Dưới xúc tác của collagen, có thể bồi bổ axit hyaluronic quan trọng nhất cho tế bào da, để cho da giữ đủ nước, giúp da không bị nhão và nhăn. Chân gà cũng có thể làm giảm huyết áp và hạ lipid, cải thiện khả năng miễn dịch, có lợi cho tim mạch, chăm sóc da.

Chân gà cũng rất giàu đồng, có ý nghĩa không thể thiếu đối với sự tăng trưởng và nhiệm vụ của công ty nội tạng, máu, hệ miễn dịch và thần kinh trung ương, tóc, da và mô xương. Tuy nhiên, lượng calo trong chân gà không phải thấp, 100g chân gà có 250 calo, thường ngày không nên ăn nhiều, có thể ăn ít, mỗi lần ăn 1 đến 2 chân là được.

9. Pho mát

Pho mát là chế phẩm sữa bò cô đặc và lên men, giữ lại phần tinh túy có giá trị dinh dưỡng rất cao, được gọi là vàng trong chế phẩm sữa. Cứ 10 kg sữa cô đặc được 1 kg pho mát, có các dưỡng quan trọng nhất cho cơ thể như canxi, phốt pho, lượng đạm đa dạng giúp tăng cảm giác no, có thể dùng khi muốn giảm cân!

10. Các loại đậu

Đậu và các chế phẩm từ đậu có chứa hàm lượng protein cao. Hàm lượng protein trong 1 kg đậu nành tương đương với 2 kg thịt nạc lợn hoặc 3 kg trứng gà hoặc 12 kg sữa bò. Vì thế, đậu nành được gọi là “thịt thực vật”, chất lượng cũng tốt. Thành phần methionine của protein đậu tương tự như protein động vật. Như chất lysine là chất mà cơ thể rất cần nhưng lại khá thiếu trong nhiều loại ngũ cốc, tuy nhiên, trong loại đậu lại đa dạng, vì thế có thể dùng bổ trợ cho ngũ cốc.

Nhiều người cho rằng collagen thường chú ý vào thịt, trên thực tế loại đậu rất giàu collagen, và protein thực vật khó làm cơ thể béo phì hơn. Hầu hết vô số đậu có chứa progesterone và estrogen có nhiệm vụ điều tiết theo hai hướng, có đạt kết quả cải thiện tuần hoàn cho cơ thể, là một trong những thực phẩm rất phù hợp đối với Eva.

Mẹo làm tăng kích thước vòng 1 bằng đu đủ xanh

Nếu bạn nào có vòng ngực phẳng lỳ thì hãy thử tìm hiều công dụng của đu đủ xanh với vòng 1 rồi áp dụng thử xem có thay đổi được tình hình không nhé. Nhiều chị em đã thử và phản hồi lại kết quả rất tốt đó.

Đu đủ là một loại hoa quả khá nổi tiếng, có nhiều chức năng, đặc biệt là đu đủ xanh. Trong những tác dụng của đu đủ xanh, mọi người đã biết đến tác dụng của đu đủ xanh với vòng 1 được khá nhiều con gái quan tâm chưa. Tác dụng này nổi tiếng đến mức khi được hỏi ở Trung Quốc cách nào giúp tăng trưởng vòng ngực tương tự như thuốc uống tăng vòng 1 hiệu quả nhất, câu trả lời nhận được gần hết là ăn đu đủ xanh và uống sữa đu đủ xanh đấy các mọi người ạ.

Giới thiệu công dụng của đu đủ xanh với vòng 1

Điều đầu tiên hẳn nhiều chúng ta quan tâm vô cùng đó là tại sao đu đủ xanh lại có công dụng tuyệt vời với vòng 1 như vậy?

Giải thích cho vấn đề này thì là do bản thân đu đủ có nhiều chất dinh dưỡng và nhiều enzyme, và chính các enzyme này là chìa khóa của vấn đề khi mà chúng phá vỡ cấu trúc của protein giúp cơ thể hấp thụ những protein này tốt hơn, từ đó giúp nảy to ngực hiệu quả tương đương như dùng kem nở ngực hiệu quả nhất, tích cực hơn hẳn. Chưa kể, các enzyme và vitamin A tìm thấy trong đu đủ xanh cũng giúp kích hoạt tiết hormone nữ estrogen và prolactin giúp vòng ngực phát triển hơn hẳn.

Tuy nhiên các mọi người lưu ý là đu đủ xanh nhé, vì khi đu đu chín thì hầu hết lượng enzyme có lợi cho tăng trưởng vòng 1 đã biến mất, tiêu biến cạn kiệt rồi. Và mặc dù phải kiên trì một thời gian thì tác dụng của đu đủ xanh với vòng ngực mới thể hiện rõ thì nó vẫn là giải pháp tối ưu, bảo đảm cho bất kỳ một ai muốn tăng kích cỡ ngực đơn giản tại nhà đấy các con gái ạ.

Biết được phương pháp, công dụng của đu đủ xanh với vòng 1 rồi, thì con gái mình còn chần chờ gì nữa mà không chuyển ngay sang phần cần thiết của bài là Tăng vòng 1 bằng đu đủ xanh như thế nào thôi nhỉ.

Xin được giới thiệu với các Eva 2 công thức giúp tăng kích thước ngực bằng đu đủ xanh dễ làm như sau:

Sinh tố đu đủ xanh ngon miệng, tăng kích cỡ vòng 1 đạt kết quả

Nguyên liệu bao gồm:

300-500g đu đủ xanh (khoảng 1½ -2 cốc nước ép đu đủ)
½ hộp sữa tươi không đường
¼ chén đường (hoặc chất làm ngọt khác) tùy chọn
Phương thức làm:

Rửa sạch đu đủ xanh, cắt thành từng khối nhỏ. Cho tất cả nguyên liệu vào máy xay sinh tố và trộn đều. Có thể thêm đá lạnh vào để tăng hương vị.

Cho hỗn hợp ra cốc, thêm đường hay chất làm ngọt khác theo khẩu vị của mọi người và thưởng thức.

Lưu ý: Sữa thì các chúng ta có thể thay bằng sữa đậu nành, sữa hạnh nhân, thêm quả óc chó hay bất kỳ loại quả nào để bồi bổ protein và hợp khẩu vị đều được.

Sữa chua đu đủ xanh giúp tăng kích thước vòng 1

Nguyên liệu:

1 hộp sữa chua không đường
200-300g đu đủ xanh
2 thìa sữa đặc có đường
Mẹo làm:

Các chúng ta rửa sạch đu đủ, cắt thành từng miếng nhỏ. Cho tất cả nguyên liệu vào máy xay sinh tố và trộn đều. Trong lúc xay có thể thử qua hương vị để điều chỉnh thêm sữa đặc có đường, sữa chua không đường cho vừa miệng nhất.

Sữa là bộ phận không thể thiếu trong công thức này vì nó có nhiều protein rất tốt không chỉ cho vòng ngực mà còn cho cả sức khỏe loài người nên càng chúng mình không cần phải lo lắng rằng có bị lỡ tay cho quá nhiều hay dùng nhiều quá không tốt đâu các chúng mình nhé.

Một số lưu ý khi tiến hành tăng kích thước vòng 1 bằng đu đủ xanh

Các Eva có thể đổi khẩu vị bằng món đu đủ xanh nấu với sườn heo. Đây là một thức ăn kích thích sản xuất sữa cũng giúp tăng kích cỡ vòng 1 cho đỡ nhàm chán vị.

Nên áp dụng dùng hai công thức sinh tố đu đủ tăng kích thước vòng 1 ở trên ngày 1 lần, kiên trì trong 60 ngày chị em sẽ thấy vòng ngực có sự cải thiện khả quan nhé.
Bên cạnh tận dụng những tác dụng của đu đủ xanh với vòng ngực thông qua sữa, sinh tố đu đủ thì các bạn nên kết hợp thêm trong chế độ ăn hàng ngày như rau xà lách, đậu tương, sữa, thịt để bạn có thể tận dụng được tối đa các lợi ích của enzyme phá vỡ protein, giúp vòng ngực phát triển đầy đặn, nở nang như ý muốn nhất.

Đừng quên các bài tập mát xa vòng 1 để trợ giúp lưu thông tuần hoàn máu cũng như tăng kích thước ngực hiệu nghiệm hàng ngày nhé các Eva.

Phương pháp tăng kích thước vòng 1 bằng hành tây như thế nào cho hiệu quả

Vòng 1 “có cũng như không” phẳng lỳ khiến chúng ta mất hết sự nóng bỏng, gợi cảm cần có ở 1 người Eva. Không những vậy mọi người còn bị chúng ta lôi ra làm trò đùa, chủ đề bàn tán mỗi khi gặp mặt. Hãy thực hiện ngay công thức “nâng ngực” hiệu quả dưới đây bằng nguyên liệu sẵn có, an toàn mà không cần đi phẫu thuật thẩm mỹ hay tiếp xúc thuốc tăng vòng 1 an toàn hiệu quả để giúp bản thân tự tin và hoàn hảo hơn.

Phương pháp tăng vòng 1 bằng hành tây như thế nào cho hiệu quả

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

– 1 củ hành tây

– Mật ong

– Dầu oliu

Mẹo thực hiện:

Bước 1: Bạn gọt hết vỏ bên ngoài, rửa sạch củ hành rồi thái thành lát mỏng hoặc cho vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn đều được.

Bước 2: Tiếp đến, mọi người cho hành vào hộp đựng sạch, đổ mật ong và dầu oliu theo tỉ lệ 1:1 sao cho ngập mặt hành tây, tạo thành hỗn hợp có dạng sền sệt. Nhiều chị em không thích sự gợn gợn của hành cũng như chúng dễ bị rơi ra nên họ lọc lấy nước ép và bỏ bã. Bạn có thể làm một cách nào cũng được, sao cho chúng tiện với chúng mình nhất.

Bước 3: Đậy kín nắp, bảo quản ở ngăn mát tủ lạnh dùng dần.

Mẹo tiếp xúc:

– Đầu tiên, mọi người làm mềm da vùng da ở ngực bằng nước ấm trước nhằm kích hoạt tiến trình lưu thông máu, giúp hấp thụ dưỡng chất tối ưu.

– Sau đó, bạn lấy ra 1 chút hỗn hợp rồi thoa lên ngực, massage nhẹ nhàng theo chuyển động hình xoắn ốc từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên trong khoảng 15 phút.

– Bạn ủ thêm 5 phút nữa rồi xả sạch lại với nước. Áp dụng mỗi ngày trước khi tắm, chỉ sau 1 tuần là chúng mình sẽ cảm nhận được sự phát triển rõ rệt của khuôn ngực của mình.

Công dụng: Hành tây chứa nhiều vitamin C, kalium, selenium có công dụng chống oxy hóa, ngăn chặn ngực bị chảy xệ, tiêu diệt các gốc tự do, giúp vòng 1 nhảy size nhanh chóng và bảo đảm. Đặc biệt là thành phần lưu huỳnh trong hành có năng khiếu thúc đẩy sự tăng trưởng của ngực rất đạt kết quả. Trong khi đó, dầu oliu và mật ong bồi bổ độ ẩm, làm tăng đàn hồi, giúp vòng 1 luôn mềm mại, căng tròn như ý.

Công dụng của thuốc collagen đối với da cũng như sức khỏe

Collagen là một nhóm các protein tự nhiên được tìm thấy trong mô liên kết của hầu như các động vật. Sản phẩm thuốc collagen là chất bổ sung dinh dưỡng có chứa các protein collagen thu được từ động vật có vỏ, gia cầm, lợn hoặc bò và được dùng bằng đường uống cho các lợi ích dinh dưỡng tiềm năng của nó. Là một thêm vào dinh dưỡng, collagen không được quản lý bởi Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm. Chính vì vậy, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ chất cung cấp dinh dưỡng nào có chứa collagen để đảm bảo an toàn cho chúng mình tiếp xúc.

Sau đây là những tác dụng chính của colagen dạng viên:

Hỗ trợ tốt cho tim mạch

Collagen có thể là một hợp chất không thể thiếu để duy trì sức khỏe tim mạch. Theo “Journal of the American College of Cardiology“, collagen rất rất quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và duy trì mô tim, và có thể là một chỉ báo không thể thiếu về sức khỏe tim mạch nói chung. Mất collagen trong mô tim có thể dẫn đến biến đổi trong tim gây suy yếu các cơ tim của bạn, khiến bạn dễ bị đau tim hoặc đột quỵ hơn.

Tác dụng của viên nén collagen đối với da

Viên uống collagen có thể tăng cường lượng collagen tế bào gốc lưu thông trong dòng máu của chúng mình, và có thể làm một cách của nó để các lớp bên ngoài của làn da của bạn. Collagen có thể có tác dụng làm trẻ hóa làn da của mọi người và có thể làm giảm sự tạo ra của dấu nhăn, làm cho bạn trông trẻ trung hơn. Collagen thuốc cũng có thể giúp tăng tốc độ phục hồi của vết cắt bề mặt và vết xước bằng cách kích hoạt việc phát sinh các tế bào da mới mà đóng lên phá vỡ trong các lớp ngoài cùng của làn da của bạn.

Tác dụng của viên nén collagen trong điều trị đau khớp

Trong một tìm hiều năm 2009 được tiến hành bởi “Tạp chí quốc tế về khoa học y tế”, các nhà tìm hiều phát hiện ra rằng bổ sung collagen mang lại lợi ích cho những người bị viêm khớp và viêm xương khớp. Viêm khớp và viêm xương khớp là những tình trạng viêm mãn tính ảnh hưởng đến khớp và xương của cơ thể, gây đau khớp dai dẳng và mất khả năng vận động. Bổ sung collagen có thể có công dụng chống viêm trên khớp. Giảm viêm có thể thay đổi phạm vi chuyển động và chất lượng cuộc sống ở những người mắc chứng đau khớp.

Sử dụng viên bổ sung collagen là an toàn

Theo “Bách khoa toàn thư mới về vitamin, khoáng chất, chất bổ sung và các loại thảo mộc”, Cơ quan quản lý thức ăn và dược phẩm dán nhãn cung cấp collagen miệng như GRAS, hoặc thường được cho làđảm bảo. Một số người có thể nhạy cảm với collagen, tùy thuộc vào nguồn động vật của sản phẩm. Ví dụ, nếu mọi người bị dị ứng với động vật có vỏ, mọi người nên tránh bất kỳ sản phẩm collagen nào có xuất xứ từ đại dương. Tác dụng phụ thường gặp nhất của quá mẫn cảm collagen là phản ứng dị ứng. Các triệu chứng bao gồm phát ban, sưng cổ họng và mặt, tăng nhịp tim, buồn nôn và đau bụng. Nếu mọi người gặp bất kỳ vấn đề nào trong số này, hãy tìm kiếm sự chăm nuôi y tế tức thì.

Cách làm trắng da mặt bằng sữa ong chúa hiệu quả sau 2 tuần?

Thời gian đầu mới thoa sữa ong chúa, mình chưa thể quen ngay được vì lúc nào cũng có cảm giác hơi rát rát. Nhưng chỉ sau 1 vài lần, cảm giác này không còn nữa.

Hôm nay thấy tôi chia sẻ kinh nghiệm trắng da bằng mặt nạ tự nhiên từ bột đậu xanh và đậu tương mà em cũng thấy hứng thú quá. Nhân đây, em cũng xin chia sẻ với các mẹ kinh nghiệm làm sáng da của em chỉ bằng sữa ong chúa.

Cách tạo trắng da mặt bằng sữa ong chúa

Chẳng là hơn 1 năm trước, em đi họp mặt đám chúng ta cũ. Trong đám có nhỏ chúng mình chơi khá thân, lâu rồi không gặp (từ hơn 1 năm nay tới giờ). Em nhìn mà hết hồn, tưởng hot girl ở đâu lại. Da mặt của bạn ấy trắng tinh không tì vết gì luôn ấy. Trong khi nhỏ chúng ta em lúc trước cũng chỉ trắng như em thôi, nếu không muốn nói có chỗ còn đen hơn. Vậy mà giờ làn da của em thua nó rõ rành rành rồi. Tuy nhiên sử dụng thuốc uống trắng da an toàn nhất sẽ có hiệu quả hơn.

Và hơn một năm qua, em cũng thực hiện chiến dịch thoa sữa ong chúa tươi để chăm sóc da. Ngoài ra, thi thoảng em mới khoái uống thôi. Song cố gắng duy trì 1 tuần uống sữa ong chúa một lần.

Thấy nhỏ mọi người cải thiện chóng mặt và xinh xắn lên như vậy, em liền xà vào để thám tử, hỏi han xem có bí quyết gì không mà sao da mặt đẹp và trắng hoàn hảo hơn cả trang điểm thế. Và rồi, nó tiết lộ một sự thật mà có nằm mơ em cũng nghĩ chả bao giờ nó làm. Đó là nhờ chịu khó đắp mặt nạ bằng sữa sữa ong chúa úc loại nào tốt nhất và cả uống sữa ong chúa mỗi ngày đấy các con gái ạ.

Chia tay nó xong, nghe nó nói thế em liền tức tốc lên mạng, search thông tin về cái sữa ong chúa này, nơi mua ở đâu thì nguyên chất và dùng thế nào. Thì ra, cách làm đẹp này cứ tưởng phức tạp lại hóa quá đơn giản các phụ nữ ạ. Chỉ cần các Eva có nguồn nào mua được sữa ong chúa ở đâu nguyên chất và tự nhiên nhất là yên tâm toàn tập luôn.

Và hơn một năm qua, em cũng thực hiện chiến dịch thoa sữa ong chúa tươi để chăm sóc da. Ngoài ra, thi thoảng em mới khoái uống thôi. Song cố gắng duy trì 1 tuần uống sữa ong chúa một lần.

Ngày nay, em thấy rất hài lòng về kết quả làm đẹp từ sữa ong chúa tươi. Thực tế nếu các chị em cứ kiên trì bôi lên da như em và đứa chúng ta kia sẽ có kết quả rất tốt. Làn da của con gái sẽ vừa chống lão hóa, vừa làm sáng da và da trắng càng nhiều hẳn. Nhưng nhớ phải cực kỳ kiên trì các Eva nhé.

Em thì tìm được một cửa hàng chuyên bán sữa ong chúa khá nổi ở Hà Nội. Hay các mẹ có thể tìm mua sữa ong chúa ở những cửa hàng chuyên bán mật ong nhé. Sau đó, trước khi đi ngủ lấy 1 chút sữa ong chúa liều lượng khoảng bằng hạt bắp và bôi nguyên chất lên mặt. Cứ thế các mẹ xoa nhẹ khắp mặt và để chúng qua đêm đến sáng.

Thời gian đầu mới thoa sữa ong chúa, mình chưa thể quen ngay được vì lúc nào cũng có cảm giác hơi rát rát. Nhưng chỉ sau 1 vài lần, cảm giác này không còn nữa. Vì vậy, mình hay tranh thủ thoa lên mặt vào giấc ngủ trưa. Phải mất hơn 1 tháng, mình mới thoa chúng trước khi đi ngủ và duy trì nó cho tới nay.

Mỗi tối dưỡng da mặt bằng sữa ong chúa để qua đêm, buổi sáng mai thức dậy rửa mặt, làn da của chúng ta sẽ cảm giác săn mịn và sạch sẽ cũng như sáng hẳn lên.

Bạn cũng có thể sử dụng nhau thai cừu hàng úc để thay thế

Mỗi tối dưỡng da mặt bằng sữa ong chúa để qua đêm, buổi sáng mai thức dậy rửa mặt, làn da của chúng mình sẽ cảm giác săn mịn và sạch sẽ cũng như sáng hẳn lên.
Lưu ý là khi các mẹ mua sữa ong chúa tươi về nhà thì phải để chúng trong ngăn lạnh của tủ lạnh nhé. Và khi dùng thì lại lấy ra như bình thường.

Để có đạt kết quả tốt hơn, bạn có thể uống hay ngậm sữa ong chúa hàng ngày. Đó là mỗi sáng khi mới thức dậy và tối trước khi đi ngủ, bạn hãy ngậm 1 thìa cà phê sữa ong chúa. Đặc biệt lưu ý là nên ngậm sữa ong chúa ở dưới lưỡi nhé.

Hấp trắng collagen ngọc trai có tốt không? Kinh nghiệm làm trắng da

Cách hấp trắng collagen ngọc trai có tốt không? Để trả lời cho câu hỏi này, chúng ta cùng tìm hiểu kỹ hơn về sản phẩm, cách sử dụng các sản phẩm từ chiết xuất ngọc trai.

Cách hấp trắng collagen ngọc trai có tốt không?

Là phụ nữ, ai cũng mong muốn mình có được làn da đẹp. Để đáp ứng nhu cầu làm đẹp da của phụ nữ, có nhiều sản phẩm chăm sóc da ra đởi, trong đó có những sản phẩm chăm sóc da toàn thân được đánh giá cao hiện nay. Cách hấp trắng collagen ngọc trai là một trong những phương pháp chăm sóc da toàn thân như vậy.Để giới thiệu cho bạn những sản phẩm chăm sóc da toàn thân tôi sẽ dành thời gian viết một bài chi tiết về sản phẩm hấp trắng collagen ngọc trai này.

Hấp trắng Collagen Ngọc trai Doctors Whitening là sản phẩm có chứa tinh chất collagen. Nó góp phần không nhỏ vào quá trình làm đẹp da, chống lão hóa của chúng ta.

Thành phần của sản phẩm Hấp trắng Collagen Ngọc trai

  • Thành phần chính là tinh chất collagen tự nhiên kết hợp với một số vitamin A và E được chiết xuất từ nguyên liệu thiên nhiên.
  • Nó còn chứa một lượng lớn bột ngọc trai thiên nhiên và những dướng chất khác như chất chống nắng SPF, chất hỗ trợ chống oxi hóa.
  • Sản phẩm chứa các loại chất bào mòn như kiềm, a xít nên đảm bảo được độ an toàn cũng như chất lượng sản phẩm đi cùng năm tháng.

Tác dụng

Đây là một loại phương pháp  dưỡng trắng da nhanh chóng và bảo đảm với các điểm mạnh như không có phát sinh hiện tượng trắng ảo cũng như không bị hồi màu da sau thời gian tiếp xúc lâu dài.

Hấp trắng collagen ngọc trai  khi kết hợp với máy ánh sáng Bio-Light thì những hỗn hợp dưỡng chất thông minh có trong các loại kem tắm trắng Doctors Q10 cao cấp giúp làm sạch bụi bẩn, mồ hôi và làm se kít lỗ chân lông giúp da thẩm thấu và khẻo mạnh hơn.

Phương pháp tạo trắng da  này chính là một trong những biện pháp đẩy lùi các hắc tố màu đen với tên gọi melanin mua chóng và an toàn làm cho làn da khẻo mạnh và sáng mịn hơn.

Thành phần collagen chứa trong mặt nạ ủ trắng tắm trắng toàn thân này giúp tái tạo làn da khi kết hợp với bột ngọc trai và những vitamin quan trọng nhất khác.

Đây là sản phẩm hỗ trợ cực kỳ tốt cho tiến trình chăm sóc và dưỡng da trắng mà các người có kinh nghiệm khuyên bạn nên dùng và trải nghiệm.

Collagen nào số 1 cho da – Câu hỏi không dễ giải đáp

Cho đến bây giờ trên thị trường xuất hiện ngày càng đa dạng các dòng sản phẩm collagen từ các nước khác như Nhật, Mỹ, Nga… Không chỉ bắt mắt bởi mẫu mã, mà các loại sản phẩm bồi bổ collagen còn được quảng cáo PR hết sức rầm rộ. Tuy nhiên câu hỏi collagen nào số 1 cho da chính là điều mà các con gái đang thắc mắc nhiều.


Với những lời quảng cáo “có cánh” như vậy làm người tiêu dùng vô cùng hoang mang về đạt kết quả của nó. Thêm vào đó là sự thiếu kiến thức hiểu biết chuyên ngành, tâm lí chọn lọc theo số đông, giá tiền của con gái mà chủ quan sản phẩm collagen thích hợp với làn da của mình hay không vô cùng không an toàn. Collagen nào tốt nhất cho da – Câu hỏi không dễ giải đáp. Bạn được khuyên đọc thêm thông tin đến thuoc collagen c để có thêm nhiều thông tin chính xác


Kết quả hình ảnh cho có nên uống collagen



Collagen là gì?
Trước hết, cần phải hiểu, collagen là một loại tế bào của cơ thế, nếu thiếu đi nó sẽ có nguy cơ lão hóa rất cao, đặc biệt là sau tuổi 30. Ngoài ra collagen được coi làthần dược làm đẹp và trẻ hóa làn da duy trì thanh xuân cho các con gái Eva. Collagen có chứa 30% protein như là một lượng chất keo dính đặc biệt giúp các bộ phận tế bào và mô cơ dính lại với nhau, tạo thành một thể thống nhất. Thiếu collagen không chỉ mất đi tuổi thanh xuân mà các bộ phận khác trên cơ thể cũng dần bị suy thoái, các nhiệm vụ cơ thể cũng bị giảm sút đạt kết quả, nếu để lâu dài có thể hình thành một số bệnh lý nguy hiểm. Collagen nào tốt nhất cho da – Câu hỏi không dễ giải đáp. Các bạn nên tham khảo nguồn thông tin về collagen neocell để có thêm vô số thông tin chính xác


Thời gian đầu, dấu hiệu lão hóa không thể nhìn thấy rõ do tốc độ thoái hóa của collagen diễn ra. Nhưng sau tuổi 40, làn da bắt đầu có dấu vết chùng nhão, dấu nhăn cũng như các cơ bắp trên cơ thể mất dần sự săn chắc, lượng canxi trong xương giảm đi, các mô quanh mạch máu giảm dần sự đàn hồi.


Vậy loại collagen nào tốt nhất cho da?
Có rất nhiều dạng collagen, tuy nhiên dùng sản phẩm collagen thẩm thấu ngoài da được cho làkhông mang lại đạt kết quả tốt như đường uống. Trong các sản phẩm làm sáng da này có chứa các khoáng chất giúp da mịn màng và se khít lỗ chân lông hơn nhưng việc tiếp xúc các loại mặt nạ hoặc gel dưỡng chỉ giúp phần nào thay đổi. Các loại collagen bôi ngoài da không thể hấp thụ vào sâi bên trong da để tái sản xuất hormone kích thích. Collagen nào tốt nhất cho da – Câu hỏi không dễ giải đáp. Chúng ta thường khởi xướng tìm hiểu thêm nội dung về collagen youtheory gia bao nhieu để có thêm vô số thông tin chính xác
 Kết quả hình ảnh cho có nên uống collagen


Một số sản phẩm thêm vào collagen đáng tham khảo: Collagen Shiseido, Viên uống Collagen, Trà collagen, Mặt nạ collagen, bột collagen, collagen Meiji…
Vậy nên khi muốn tìm collagen hãng nào tốt nhất, mang lại hiệu quả cao nhất, điều không thể thiếu là khi tìm sản phẩm thích hợp và ưng ý mọi người nên tìm cho mình đơn vị cung cấp hàng uy tín chất lượng, hàng chính hãng toàn diện giấy tờ chứng nhận. Ngoài ra nên tư vấn thêm từ nhân viên bán hàng hoặc người có kinh nghiệm có kinh nghiệm về việc uống collagen nào tốt nhất cho da để được được những thông tin hữu ích nhất.

Viên uống sụn vi cá mập bồi bổ sức khỏe xương khớp hiệu nghiệm cao

Sụn vi cá mập là loại món ăn bổ dưỡng phổ biến trong các thức ăn bồi bổ cơ thể. Bằng các nghiên cứu khoa học, người ta nhận ra rằng, sụn cá mập có nhiều công dụng tích cực đối với sức khỏe sụn khớp. Với phát hiện nay, thuốc sụn vi cá mập ra đời giúp đẩy cao sức khỏe sụn khớp, thay đổi sức khỏe của toàn bộ cơ thể và đặc biệt là khả năng phòng tránh ung thư.


Từ xa xưa, sụn vi cá mập là một loại thực phẩm dinh dưỡng, vô giá, nó thông dụng trong các bữa ăn bổ dưỡng để đẩy cao sức khỏe của giới quý tộc. Ngoài giá trị dinh dưỡng, các tìm hiều khoa học đã nhận thấy rằng, sụn vi cá mập chứa nhiều chondroitin là một loại hoạt chất có vai trò quan trọng đối với sức khỏe sụn khớp. Thuốc sụn cá mập dạng viên là loại món ăn công dụng bồi bổ xương khớp được chiết xuất từ thành phần vi cá mập tự nhiên mang đến cho người dùng một lựa chọn mới trong việc cải thiện sức khỏe xương khớp tự nhiên. Viên uống sụn cá mập bồi bổ sức khỏe xương khớp hiệu nghiệm cao. Các bạn được khuyên tìm hiểu thêm nội dung về thuoc xuong sun ca map để có thêm nhiều thông tin chính xác


Sụn vi cá mập dạng viên bao gồm hàm lượng cao vi cá mập tự nhiên kết hợp đạt kết quả cùng với các chất dinh dưỡng, vitamin và nhiều loại khoáng chất thiết yếu khác. Thuốc sụn vi cá mập cung cấp các nguyên liệu rất quan trọng cho tiến trình hình thành sụn khớp, kích thích sụn khớp tăng trưởng mạnh mẽ. Sụn cá mập làm giảm các triệu chứng đau khớp, cắt đứt các cơn đau khớp, ngăn chặn các cơn đau tái phát. Viên uống sụn cá mập trợ giúp điều trị tận gốc đau khớp, viêm khớp, thoái hóa khớp. Vi cá mập dạng viên làm tăng năng khiếu miễn dịch của cơ thể, đẩy cao năng khiếu phòng bệnh. Sụn cá mập kích hoạt cơ thể sản sinh dịch khớp, nâng cao chất lượng dịch khớp, làm giảm những nguy cơ tổn thương khớp do vận động. Viên uống sụn cá mập thêm vào sức khỏe xương khớp hiệu quả cao. Người đọc thường khởi xướng đọc thêm nội dung hữu ích đến viên sụn cá mập của úc để mở rộng thêm những thông tin chính xác


Các thống kê khoa học cho thấy rằng, cá mập là loài vật duy nhất trong tự nhiên không mắc bện ung thư, tỷ lệ ung thư ở cá mập là rất thấp. Chính vì vậy, tiếp xúc viên bổ sung sụn vi cá mập liên tục giúp làm giảm thiểu nguy cơ mắc ung thư ở loài người. Bên cạnh tác dụng tốt đối với xương khớp, viên nén sụn vi cá mập cũng có công dụng tốt đối với huyết áp, giúp các mạch máu thông thoáng, bảo vệ hệ tim mạch tự nhiên. Viên uống sụn cá mập thêm vào sức khỏe xương khớp hiệu quả cao. Các bạn được khuyên khai thác thêm nguồn thông tin đến sụn cá mập orihiro 360 viên để mở rộng thêm vô số thông tin chính xác


Do có xuất xứ bào chế từ sụn cá mập úc tự nhiên nên viên uống sụn vi cá mập rất đảm bảo đối với sức khỏe loài người, hoàn toàn không mang đến công dụng phụ cho người tiếp xúc. Hiện tại, chúng tôi đang phân phối các sản phẩm viên bổ sung vi cá mập chất lượng cao từ những nhãn hàng nổi tiếng trên thế giới, khách hàng quan tâm có thể tham khảo thông tin các sản phẩm này trên website của chúng tôi hoặc liên hệ trực tiếp đến hotline để nhận được tư vấn chi tiết nhất.

3 cách thức giúp việc giảm béo trở thành dễ dàng hơn bao giờ hết

Giảm cân không chỉ là tiến trình đào thải mỡ thừa ra khỏi cơ thể mà nó còn là cách bảo vệ sức khỏe hiệu nghiệm. Đối với nhiều người, giảm béo, giảm mỡ bụng là một quá trình dài và thường có nhiều khó khăn trong lúc thực hiện. Tuy nhiên, những cách thức được gợi ý dưới đây sẽ nhanh lẹ xóa tan suy nghĩ này của chúng ta.


Uống nước chanh tươi mỗi ngày.


Nước chanh là một loại thức uống quen thuộc và ưa thích của nhiều người, các vitamin phong phú trong nước chanh có công dụng tốt đối với gan, thận, phổi, nâng lên chất lượng máu, tăng cường trao đổi chất và cân bằng hệ tiêu hóa. Đặc biệt, nước chanh cũng là một loại thức uống mang đến công dụng giảm béo mạnh mẽ.




Để giảm trọng lượng cùng nước chanh, bạn nên uống 3 ly nước chanh không đường mỗi ngày vào 3 buổi sáng, trưa và tối. Nước chanh có tác dụng giảm trọng lượng mua chóng, chúng ta có thể thấy được tác dụng giảm trọng lượng của chanh chỉ trong 1 tuần tiếp xúc. Tuy nhiên, điểm hạn chế của phương pháp này nằm ở tính axit của nước chanh, nó có ảnh hưởng không tốt đối với dạ dày nếu tiếp xúc trong thời gian dài. 3 liệu pháp giúp việc giảm cân trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết. Chúng ta được khuyên đọc thêm thông tin đến thuốc bôi giảm mỡ bụng để có thêm đa dạng thông tin đa chiều


Giảm mỡ bụng với chuối và trà nóng.


Chuối sử dụng rất tốt đôi với hệ tiêu hóa, giúp đào thải độc tố ra khỏi cơ thể. Ngoài ra, các thành phần trong chuối có công dụng tốt đối với hệ thần kinh, làm giảm căng thẳng, mệt mỏi, giúp phòng chống các bệnh lý về huyết áp, đột quỵ. Điều đặc biệt là ăn chuối liên tục giúp quá trình giảm cân diễn ra nhanh chóng hơn bao giờ hết.


Giảm cân cùng với chuối là việc làm đơn giản, bạn chỉ cần ăn theo số lượng tùy thích vào mỗi bữa ăn trong ngày. Sau đó, mọi người nên pha một ly trà nóng để giúp làm giảm cảm giác ngán khi ăn. Chuối sẽ giúp đẩy mạnh tiến trình tiêu hóa từ đó thúc đẩy làm giảm lượng mỡ thừa trong cơ thể. Tuy vậy, cách thức này không phù hợp với những người đang gặp các khiếm khuyết về dạ dày hay các vấn đề vè huyết áp. 3 liệu pháp giúp việc giảm cân trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết. Chúng ta được khuyên đọc thêm thông tin đến thuốc bôi giảm mỡ bụng để có thêm đa dạng thông tin đa chiều


Giảm béo bụng bằng thuốc giảm béo của Nhật


Thuốc giảm mỡ bụng hiệu nghiệmcủa Nhật là sản phẩm trợ giúp giảm béo chất lượng cao có thành viên từ nhiều loại thảo mộc và dưỡng chất thiên nhiên, sản phẩm cũng chứa một hàm lượng lớn các chất dinh dưỡng và vitamin quan trọng. Thuốc giảm béo của Nhật được cho làphương pháp giảm béo hiện đại, mang đến hiệu nghiệm nhanh lẹ và bảo đảm. 3 liệu pháp giúp việc giảm cân trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết. Chúng ta được khuyên đọc thêm thông tin đến thuốc bôi giảm mỡ bụng để có thêm đa dạng thông tin đa chiều


Thuốc giảm mỡ bụng đạt kết quả nhờ vào tác dụng thúc đẩy quá trình nói chuyện chất tự nhiên trong cơ thể, làm tăng vận động tế bào, đốt cháy mỡ thừa, giải phóng năng lượng thừa trong cơ thể. Các hoạt chất có trong sản phẩm thuốc giảm mỡ bụng giúp thanh lọc, đào thải độc tố hiệu quả. Thuốc tan mỡ bụng hiệu quả cao đồng thời không gây tác dụng phụ cho sức khỏe của người dùng mà ngược lại thuốc giảm béo của Nhật còn thêm vào các dưỡng chất cần thiết để bảo vệ sức khỏe người sử dụng trong thời gian giảm béo. So với các cách thức giảm cân hiện tại, thuốc giảm mỡ bụng là cách giảm béo hiệu quả và bảo đảm nhất.

3 lý do phải dùng thuốc da trắng trị nám của Nhật Bản

Viên uống trị nám của Nhật là phương pháo trị nám đạt kết quả được nhiều Eva tin tưởng tiếp xúc. Mặt khác, viên uống trị nám Nhật Bản còn mang lại lợi ích về sức khỏe.


Nám da là một trong những dấu hiệu lão hóa thường thấy ở con gái chị em. Có nhiều lý do dẫn đến nám da như rối loạn nội tiết, ảnh hưởng từ bức xạ mặt trời, do di truyền hoặc do ảnh hưởng của nhiều loại mỹ phẩm không phù hợp. Phụ nữ khi bị nám da không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng phát sinh sự mất tự tin, mất đi vẻ đẹp vốn có của gương mặt. Thuốc uống trị nám da của Nhật có thành viên thảo dược thiên nhiên được cung cấp thêm các vitamin và khoáng chất không thể thiếu. Viên uống trị nám của Nhật mang lại làn da trắng hồng cho phụ nữ chị em, đồng thời bổ sung dưỡng chất cho cơ thể. 3 lý do phải uống thuốc trắng da trị nám của Nhật Bản. Chúng ta được đề nghị khai thác thêm nội dung đến thuoc uong trang da tot nhat để mở rộng thêm những thông tin chính xác




3 nguyên nhân chúng ta nên áp dụng viên uống trị nám Nhật Bản ngay hôm nay



  • Thương hiệu nổi tiếng, chất lượng vượt nổi lên: Đất nước Nhật Bản từ xưa đến nay được biết đến là nước đừng đầu trong công nghệ làm đẹp và chăm sóc da tốt nhất thế giời. Đặc biệt là những sản phẩm mang tác dụng trợ giúp xóa nám, tàn nhàng thì thuốc trị nám da của Nhật Bản luôn đứng vị trí số 1

  • Xóa nám an toàn, triệt để: Những sản phẩm viên bổ sung trắng da trị nám của Nhật đều chứa những bộ phận tinh chế từ thiên nhiên, tác động và sâu ở trong của cơ thể. Chính vì thế, hỗ trợ chữa nám an tòa, đạt kết quả không chỉ ở bề mặt da mà còn tiết chế nội tiết tố sâu bên trong xóa nám triệt để

  • Được rất nhiều phụ nữ ưa chuộng tiếp xúc: Chính bởi những tác dụng đảm bảo vượt bậc của viên uống trị nám da Nhật Bản đã lấy được lòng tin của người dùng ở đất nước Nhật Bản nói riêng và phụ nữ Eva thế giới nói chung. 3 lý do phải sử dụng thuốc da trắng trị nám của Nhật Bản. Chúng ta thường khởi xướng tìm hiểu thêm nội dung đến thuoc uong trang da cua thai lan để có thêm đa dạng thông tin đa chiều

Công dụng vượt bậc của thuốc trị nám da Nhật Bản



  • Viên uống trị nám da Nhật Bản trị nám tận gốc từ ở trong, kìm hãm và tiêu diệt các gốc tự do.

  • Thuốc trị nám của Nhật Bản làm mở các vết sạm, thâm nám lâu năm và dầng dầng xóa bỏ chúng.

  • Viên uống trị nám da của Nhật thêm vào các chất dinh dưỡng cho da, giúp da khỏe và sáng bóng.

  • Thuốc trị nám da của Nhật Bản tăng cường độ đàn hồi tự nhiên của da, giúp da săn chắc chống chảy xệ.

  • Viên uống trị nám Nhật Bản làm se khít lỗ chân lông, mạng lại làn da mịn màng tươi trẻ.

  • Thuốc trị nám Nhật Bản còn có công dụng bổ sung dưỡng chất cho cơ thể, một số sản phẩm còn có công dụng giảm cân. 3 lý do phải sử dụng thuốc da trắng trị nám của Nhật Bản. Bạn được đề nghị tham khảo thông tin về neo vita white plus có tốt không để mở rộng thêm vô số thông tin bổ ích

Viên uống trị nám da của Nhật Bản là sản phẩm thuốc trị nám đạt kết quả và bảo đảm cho người tiếp xúc. Thuốc uống trị nám của Nhật Bản không gây tác dụng phụ, không gây kích ứng da. Bạn có thể lựa chọn được sản phẩm viên bổ sung trị nám của Nhật số 1 bằng cách đặt hàng ngay tại website hoặc gọi điện trực tiếp  cho chúng tôi chúng ta nhé.